商品房买卖合同上写的违约金X%是怎么计算的？

违约金X%按合同约定计算，但不得超过实际损失的30%。依据《民法典》第五百八十五条，违约金需合理约定，过高或过低均可调整。若不及时处理，可能导致权益受损或承担不必要的损失。
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违约金计算需依合同。1.有约定：按约定计算，但不得超实际损失30%，否则可请求调整。2.无约定：以实际损失为准支付。3.争议解决：先协商，不成则诉讼或按合同仲裁。
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处理违约金问题，可协商、诉讼或仲裁。选择方式时，应考虑效率、成本及合同约定。协商不成时，可根据合同中的仲裁条款或向法院提起诉讼。